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L’olio di semi di lino è una delle più ricche fonti vegetali di acidi grassi omega 3, poiché contiene quasi il 60%, mentre contiene circa il 15% di acidi grassi omega 6.
Nell’uso regolare agisce come un film protettivo nello stomaco nella parete intestinale, quindi allevia problemi di stomaco e intestinali: regola, ad esempio, la rimozione dei fanghi, riduce il gonfiore nei venti, calma il bruciore di stomaco. Il consumo di olio di lino ha molti effetti benefici.
La pelle diventa liscia, la resistenza immunitaria aumenta, le ferite guariscono più veloce, aumenta l’energia vitale, riduce la sensibilità allo stress, migliora l’equilibrio ormonale, riduce i livelli di grasso nel sangue.
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